血海的妙用,月经量少的女人可多走罐血海穴

发布时间:2019-12-05  栏目:中医健康  评论:0 Comments

通过按揉血海穴可补血养肝 女生按摩血海穴有什么好处
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女生按摩血海穴有什么好处

血海穴

风门穴主治什么?风门穴,属足太阳膀胱经的经穴。那么风门穴主治什么?风门穴的主要作用,一起来看看吧。

养生之道网导读:女生按摩血海穴有什么好处?血海穴主治妇科病,那么女生按摩血海穴有什么好处?下面就具体来介绍下血海穴吧。

血海穴:血,受热变成的红色液体也。海,大也。血海穴,是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸,血海穴,是足太阴脾经的一个普通腧穴,但在临床应用中,却有一般人意想不到的疗效。《金针梅花诗钞》血海条曰:“缘何血海动波澜,统血无权血妄行”。可见血海穴在功能上有引血归经,治疗血分诸病的作用。大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。《针灸甲乙经》:“在膝膑上内廉白肉际二寸半”;《千金要方》:“一作三寸”;《千金翼方》作“二寸”;《灵枢经脉翼》作“二寸中”;今皆从二寸,“半”字疑为“中”字之误。《针方六集》:“一方以患人手按膝盖骨上,大指向内。余四指向外,大指尽处是穴。”即以对侧的手掌按其膝盖,手指向上,拇指偏向大腿内侧,当拇指端所止处。《循经考穴编》:“以虎口按犊鼻骨,取中指点到是。”

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《素问·上古天真论》王冰注:“冲为血海”。其气血输注出入的重要穴位,上在大杼穴,下出于上巨虚和下巨虚穴。其症候:“血海有余,则常想其身大,怫然不知其所病;血海不足,亦常想其身小,狭然不知其所病。”

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血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

取穴:

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血海穴怎么找

血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位。(坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴,或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。)

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

血海穴在大腿内侧,位于膝盖上方。

简便取穴:患者坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。

血海穴怎么找

血海穴的准确位置图

主治:月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。

血海穴在大腿内侧,位于膝盖上方。

图片 2

功效:

血海穴的准确位置图

穴名解析

  1. 治疮疡:本穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒 血热引起的疮疡。

  2. 治血疾病:统治凡与血液循环有关的疾病。

  3. 治皮肤痒:血虚、血躁,血稠引起的皮肤痒,用拍穴法。

  4. 治荨麻疹:风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹,用拍穴法。

  5. 脱发秃头:本穴可促进血液循环,改善毛囊微循环,使发易长少油不脱落。

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血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。

6.
治膝盖痛:例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎,多与风湿有关,中医认为治风先治血,血行风自灭,此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。

穴名解析

取穴方法

7.
治月经不顺:包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。

血海的妙用,月经量少的女人可多走罐血海穴。血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。

在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。

  1. 腹股沟湿疹:病因多为湿热下注,本穴可利湿清热。

取穴方法

简易取法

9、午饭前按摩膝盖旁的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。

在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。

患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

女性按摩血海穴的好处:

简易取法

穴位解剖

痛经伴有呕吐,艾灸此穴同时配合足三里穴可立刻缓解症状。血海擅调妇科血病,是治疗妇科血证及同血分有关的皮肤病的要穴。它能调血、理血、引血。

患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。对侧取法仿此。

在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神经肌支。

月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛;腹痛,体倦无力,便溏腹泻等。

穴位解剖

功用

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神经肌支。

化血为气,运化脾血。

方法:每天早晚用拇指尖按揉血海,每次1-3分钟,可使女人肌肤细腻、红润有光泽

功用

主治

作用:   

化血为气,运化脾血。

月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。

1、缓解治疗生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、便溏腹泻、体倦无力、腹痛等 
 

主治

穴位配伍

2、缓解治疗膝盖疼痛、股内侧痛、膝关节疼痛等   

月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。

配三阴交穴治月经不调 ;配曲池穴治瘾疹。

3、缓解治疗贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑等   

穴位配伍

操作方法

4、缓解治疗更年期障碍(更年期综合症),瘦腿、补血养肝、滋润皮肤等

配三阴交穴治月经不调;配曲池穴治瘾疹。

刺灸法:直刺1~1.5寸。

按摩手法:每天上午的9~11时,做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

操作方法

临床运用

配伍:

刺灸法:直刺1~1.5寸。

1、治疮疡:本穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。

1、配三阴交穴治月经不调;

临床运用

2、治血疾病:统治凡与血液循环有关的疾病。

2、配曲池穴治瘾疹。

1、治疮疡:本穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。

3、治皮肤痒:血虚、血躁,血稠引起的皮肤痒,用拍穴法。

临床:

2、治血疾病:统治凡与血液循环有关的疾病。

4、治荨麻疹:风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹,用拍穴法。

1)治月经不调:血海,带脉(《针灸资生经》)。

3、治皮肤痒:血虚、血躁,血稠引起的皮肤痒,用拍穴法。

5、脱发秃头:本穴可促进血液循环,改善毛囊微循环,使发易长少油不脱落。

2)治荨麻疹:血海,三阴交,曲池,合谷。

4、治荨麻疹:风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹,用拍穴法。

6、治膝盖痛:例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎,多与风湿有关,中医认为治风先治血,血行风自灭,此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。

3)治膝关节疼痛:血海,犊鼻,阴陵泉,阳陵泉。

5、脱发秃头:本穴可促进血液循环,改善毛囊微循环,使发易长少油不脱落。

7、治月经不顺:包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。

4)治疗阴囊湿疹和股癣:采用放血疗法,配合拔罐

6、治膝盖痛:例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎,多与风湿有关,中医认为治风先治血,血行风自灭,此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。

8、腹股沟 湿疹:病因多为湿热下注,本穴可利湿清热。

按摩:

7、治月经不顺:包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。

9、治疗阴囊湿疹和股癣:采用放血疗法,配合拔罐。

经常按摩此穴,可以养肤润燥,防止皮肤瘙痒;调节气血,减轻黄褐斑、雀斑、色素沉着;还可以帮助瘦小腿。

8、腹股沟湿疹:病因多为湿热下注,本穴可利湿清热。

穴位养生

中医讲人体内有髓海、气海、血海、水谷之海。血海就是这四海之一,它是气血汇聚的海洋,是足少阴脾经上的穴位,位置在大腿内侧,髌骨内上缘上2寸。血海穴是治疗血症的一个要穴,具有活血化瘀、补血养血、引血归经的作用。

9、治疗阴囊湿疹和股癣:采用放血疗法,配合拔罐。

每天可以坚持点揉两侧血海穴
3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。按摩的时间最好选在每天上午9~11时,效果最好,因为这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以按揉此穴就可以达到最好的效果。

用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。

穴位养生

文献摘录

由于血海穴是脾经上的穴位,而脾与血关系密切,脾经统血如果出现问题,气血运行不畅,就会导致血不润肤而出现皮肤干燥;气血瘀阻于面部就会出现黄褐斑、雀斑;按摩血海穴可以促进血液循环,使气血运行通畅,皮肤血运充盈可以改善皮肤干燥的程度,减轻黄褐斑、雀斑,在膝盖内侧上方三根手指的位置,用拇指端作揉法,或用拇指和食、中二指对称作提拿法,拿3~5次,揉10~30次,这样慢慢充分加以刺激,长期坚持可以帮助达到瘦小腿的目的。

每天可以坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。按摩的时间最好选在每天上午9~11时,效果最好,因为这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以按揉此穴就可以达到最好的效果。

1、《针灸甲乙经》∶若血闭不通,逆气胀,血海主之。

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文献摘录

2、《针灸大成》∶暴崩不止,血海主之。

1、《针灸甲乙经》∶若血闭不通,逆气胀,血海主之。

3、《类经图翼》∶主带下,逆气,腹胀。

2、《针灸大成》∶暴崩不止,血海主之。

血海穴

3、《类经图翼》∶主带下,逆气,腹胀。

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以上就是血海穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注养生之道网中医养生频道。

血海穴的准确位置在于大腿内侧,靠近膝盖旁边的2寸左右。人们经常忽略了血海穴
位的作用,但是长期坚持按摩,你会发现有奇效,尤其是针对女性痛经,月经不调等。本栏目跟各位网友分享血海穴取穴方法以及血海穴位位置图,希望能帮助到各位喜欢养生的朋友。

血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。

月经量少的女性可多按摩血海穴

古代,人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血,因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血,还能促生新血,因此才给它起名叫“血海”。

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每天上午的9~11点,如果你可以拿出点时间来,那么做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

中医养生专家吴大真表示,中医认为,月经过少的多因血液生成不足,也就是血虚
。而导致血虚的因素,首当其冲当推脾虚。“脾为后天之本,气血生化之源”,脾胃是血液生化之源,脾胃所化生的水谷精微是化生血液的基本物质。若脾胃虚弱,不能运化水谷精微,化源不足,往往导致血虚。吴大真打比方说,如果把身体比作一个加工
厂,脾胃就是加工处理器,将我们所吃的食物加工处理成身体必需的成品。除了遗传因素,吃得少,提供给脾胃化生的材料不足,是导致月经量少的一大原因。此外,多愁善感也是脾虚血虚一族的性格特征。

血虚的女性除月经量稀少,还会感觉气短乏力,时常伴有头晕耳鸣,晚上起夜较为频繁,面色暗淡无光,即使化妆
也难以掩盖。有的女性还伴有腰酸腿软症状,这已不单是脾虚,还存在肾虚。我国中医文献记载“经本于肾”,月经由肾所主。月经不足的人,往往肾气也很匮乏。

吴大真建议,改善月经量少一方面可通过食补,日常多吃些牛肉、鸡肉、糯米、大豆、大枣、龙眼等。此外,她还推荐一个简单易行又有效的穴位按摩法,即血海穴按摩法。“海穴是脾经所生之血的聚集之处,所以补气血明正眼熟,是解决女性问题的至佳地点,闲来无事多按压几次血海穴,就等于在刺激血海的血液向四周运行。血液运行通畅了,月经量少的问题自然就可以得到解决。”

血海穴位于大腿内侧膝上,屈膝,找到髌骨内侧端上2寸,股四头肌肌内侧头隆起处。具体操作方法为每天闲来无事时用大拇指按压血海穴3至5分钟,一条腿按完换另一条腿,时长也为3至5分钟。

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