中医穴位按摩治雀斑有效吗,点按血海穴

发布时间:2019-12-05  栏目:中医健康  评论:0 Comments

午饭前按摩血海穴可祛除面部雀斑 春季皮肤奇痒 点按血海穴
春季皮肤奇痒点按血海穴养生之道网导读:许多老年人春季皮肤会无缘无故瘙痒起来,表面看皮肤没啥特别,就是有些干燥,但用了很多办法都不能彻底解决,皮肤常被挠出血痕。这时我们不妨点按身体上专治

许多老年人春季皮肤会无缘无故瘙痒起来,表面看皮肤没啥特别,就是有些干燥,但用了很多办法都不能彻底解决,皮肤常被挠出血痕。这时我们不妨点按身体上专治瘙痒的要穴———血海穴,可以有效舒缓痒的症状。

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中医穴位按摩治雀斑有效吗,点按血海穴。养生之道网导读:许多老年人春季皮肤会无缘无故瘙痒起来,表面看皮肤没啥特别,就是有些干燥,但用了很多办法都不能彻底解决,皮肤常被挠出血痕。这时我们不妨点按身体上专治瘙痒的要穴———血海穴,可以有效舒缓痒的症状。

血海穴位于膝盖上方,它的取法是患者屈膝正坐,操作者面对患者,用左手掌心按在患者右膝髌骨的上缘,四指自然伸直,拇指与四指约呈45°,拇指尖下便是此穴了。血海穴能够行血活血止痒,每天用手指在此处点按100~200下,瘙痒症状可以有效缓解。如果得了荨麻疹等皮肤疾病,还可以用拇指指腹稍用力点揉。

雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。对于天生爱美的女性来说,这无疑是非常影响形象的,巴不得千方百计得而诛之。在治疗雀斑方面不走弯路又能达到根除效果,可选用中医穴位按摩疗法。

许多老年人春季皮肤会无缘无故瘙痒起来,表面看皮肤没啥特别,就是有些干燥,但用了很多办法都不能彻底解决,皮肤常被挠出血痕。这时我们不妨点按身体上专治瘙痒的要穴———血海穴,可以有效舒缓痒的症状。

此外,由于血海穴可以行血,其淡化雀斑的美容功效也大受推广。女子以血为本,每天午饭前坚持点揉双侧血海穴3分钟,可帮助淡化雀斑。每天上午9时~11时操作效果最好,因为这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气处于上升趋势,可起到事半功倍的效果。

中医认为,经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了雀斑。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的,彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。
中医穴位按摩疗法可有效去除面部雀斑,改善代谢功能。

血海穴位于膝盖上方,它的取法是患者屈膝正坐,操作者面对患者,用左手掌心按在患者右膝髌骨的上缘,四指自然伸直,拇指与四指约呈45°,拇指尖下便是此穴了。血海穴能够行血活血止痒,每天用手指在此处点按100~200下,瘙痒症状可以有效缓解。如果得了荨麻疹等皮肤疾病,还可以用拇指指腹稍用力点揉。

与面部雀斑相关的穴位是血海穴。血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

此外,由于血海穴可以行血,其淡化雀斑的美容功效也大受推广。女子以血为本,每天午饭前坚持点揉双侧血海穴3分钟,可帮助淡化雀斑。每天上午9时~11时操作效果最好,因为这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气处于上升趋势,可起到事半功倍的效果。

中医穴位按摩治雀斑的操作方法:

养生之道网导读:雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱美的女性来说,这无疑是非常影响形象的,巴不得千方百计得而诛之。……

中医穴位按摩尽量选在午饭前按摩膝盖上的血海穴。每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。

雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。虽然目前对于雀斑的认识都认为除除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响。但对于天生爱美的女性来说,这无疑是非常影响形象的,巴不得千方百计得而诛之。

由于目前对雀斑的认识还没有系统化与权威化。包括很多医生在内,对雀斑也只是知道个大概或对其是片面的认识,更不要说普通的患者对雀斑认识了,所以存在很多患者在治疗雀斑方面容易走弯路。

中医穴位按摩可助祛雀斑

中医则认为,经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块,体内瘀块,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的,彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。

除了中药治疗之外,按摩穴位一可以达到治疗雀斑的目的。专家指出,午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

血海。血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。

血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。

血海穴示意图

具体的做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。

此外,在生活中还要积极预防雀斑。

从小事做起,彻底告别雀斑

洗脸要彻底:美容专家的主张是,进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后,再使用洁面乳液,这才是正确的洗脸方法。

警惕有害护肤品惹祸:护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利,导致雀斑出现。
当心化妆引来麻烦:最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆,而不是等到睡觉前才卸妆。

注意防晒和美白:每天涂抹防晒霜必不可省,同时还要兼顾美白护理,能净化、均匀肤色。

每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。方法是:用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。

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